全米No.1の売上と人気を誇る海外製プロテイン『ゴールドスタンダード』

日本でも人気で使っている人もかなり多い商品ですよね。

しかしいくら人気だと言っても、初めて買う人からしたら海外製のプロテインを購入するのは不安ですよね。

 

そこで今回は、実際にゴールドスタンダードを使っていた私が、ゴールドスタンダードの効果やおすすめの味、成分などを詳しくお伝えしていきます！

私の個人的な評価に偏らないように、TwitterなどのSNSの口コミや評価も掲載するので、参考にして下さいね！

ゴールドスタンダード100％ホエイプロテインとは？

一般的にゴールドスタンダードと呼ばれているプロテインの正式名称は、『ゴールドスタンダード100％ホエイプロテイン』と言います。

ゴールドスタンダードを開発している会社は『Optimum Nutrition（オプチマムニュートリション）』というアメリカの会社で、1986年に創業され30年以上の歴史を誇るスポーツサプリメントメーカーです。

現在では世界中の多くのアスリートに愛用され、主要20カ国以上のプロテイン市場で売上第1位、年間1千億円以上の売上を誇る、世界シェアNo.1の座に君臨しています。

サプリメントの信頼性や安全性も高く、安心して購入できるメーカーだと言えますね！

ゴールドスタンダードの最安値情報！

ゴールドスタンダードはどこで買うのが一番お得なのでしょうか？

主要な販売サイトを比較してみましょう！

amazonのゴールドスタンダード最安値情報！

amazonでの最安値は、一番大きいサイズ2.27kgで9,369円です。

楽天でのゴールドスタンダード最安値情報！

楽天での最安値は、2.27kgで7,100円です。

Amazonよりも楽天の方が安いですね！

総合最安値はiHerb！

しかもiHerbでは、ただでさえリーズナブルに購入できるのに、当サイト-豪道-からの購入であればさらに5％OFFで購入することが出来ます！

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ゴールドスタンダードの効果は？

個人的にゴールドスタンダードの効果は非常に高いと感じました。

効果の高さの秘密は、ゴールドスタンダードに使われているタンパク質の製造方法にあります！

ゴールドスタンダードに使われているタンパク質はホエイタンパク質と言う牛乳を原料にしているのですが、製法によって『WPC』と『WPI』の2つに分かれます。

 

WPCとはWhey Protein Cocentrateの略で、濃縮ホエイプロテインという意味です。

WPCは一般的なホエイプロテインに使われていて、安いのですがタンパク質の純度が低いのが特徴です。

また乳糖が残っているので、飲むとお腹を下してしまう人もいます。

 

一方、WPIとはWhey Protein Isolateの略で、分離ホエイプロテインという意味です。

WPIはWPCをさらにフィルター処理などをして不純物を取り除いたもので、タンパク質の純度が非常に高くなります。

値段は高いのですが効果が高く、乳糖も含まれていないのでお腹を下す心配もありません。

 

そしてゴールドスタンダードに使われているプロテインの主成分は『WPI』です！

なのでタンパク質の純度が高く、効果を実感しやすいのです！

ゴールドスタンダードの成分は？

ゴールドスタンダードの1杯あたりの成分は以下の通りです。

• エネルギー 120kcal
• タンパク質 24g
• 糖質 3g
• 脂質 1g
• 分岐鎖アミノ酸（BCAA） 5.5g
• グルタミンおよびグルタミン酸 4g

特徴は以下の2点ですね！

タンパク質含有量が多い！

1杯あたり24gのタンパク質を含んでいるので、タンパク質含有率は約80％と非常に優秀です。

タンパク質24gを食事で摂取しようと思ったら、鶏胸肉の場合100gほども食べなければいけないですし、吸収効率やスピードを考えるとプロテインの方が勝っていますね！

BCAAやグルタミンも豊富に含んでいる！

BCAAとは、バリン・ロイシン・イソロイシンという必須アミノ酸のことで、筋肉の分解を防ぐ効果があり、筋肉の成長に欠かせない成分です。

グルタミンとは、アミノ酸の1種で必須アミノ酸ではないのですが、筋肉の分解を防いだり免疫機能を高めたり消化器官の働きを高めたりする効果があり、筋肉の成長や体調管理にプラスに働きます！

BCAAやグルタミンは本格的にトレーニングする人なら必須と言える成分なので、別でサプリを購入する場合が多いのですが、ゴールドスタンダードならBCAAやグルタミンも一緒に補給できるので良いですよね！

ゴールドスタンダードの味は何種類あるの？

iHerbで取り扱っている味の種類は15種類です。（2018年1月20日時点）

15種類は以下の通りです。

• クッキー&クリーム
• デリシャスストロベリー
• ダブルリッチチョコレート
• エクストリームミルクチョコレート
• フレンチバニラクリーム
• バニラアイスクリーム
• バナナクリーム
• ケーキバター
• チョコレートモルト
• チョコレートミント
• ロッキーロード
• ストロベリーバナナ
• モカカプチーノ
• コーヒー
• チョコレートココナッツ

ゴールドスタンダードのおすすめの味はダブルリッチチョコレート！

私が一番おすすめする味は、ダブルリッチチョコレートです！

『ダブルリッチ』という名前なので、かなり濃厚で甘そうなイメージがしますが、実際に飲んでみると甘すぎず、非常においしい味です。

海外製のプロテインは甘ったるくて飲みにくいものが多いのですが、ダブルリッチチョコレート味に関しては日本人の舌にも合うのではないでしょうか？

 

他にもダブルリッチチョコレート味を飲んでいる人の感想をTwitterで探してみました！

ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートが完全にココアだわ！おいしい

— たけだ (@imoinger) 2017年12月16日

ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレートご馳走様でさした！いやぁ、ほんとゴールドスタンダードは溶けやすいし飲みやすいし、内容量めちゃ良いし素晴らしい。
そして、マイプロさんのプロテイン全然届く気配ないので仕方なくDNSのを買ってまいりました。味どうかな😇 pic.twitter.com/5aAF72kWVg

— ハル@減量始めます。 (@kiba1223) 2017年12月15日

Twitter上でおすすめの味が他にもあるか探してみた！

個人的には色々な評価を検索してダブルリッチチョコレート味が美味しそうと思って購入したのですが、他におすすめの味もあるのかTwitterで口コミや評価を検索してみました！

甘い味が好きな人はコーヒー味がおすすめ！

ダブルリッチチョコレート味は甘過ぎない味なのですが、甘い味が好きな人はコーヒー味がおすすめです！

オプチマムのゴールドスタンダード。

コーヒー味がめっちゃ美味い🤤

— 佐藤 正悟／SHOGO SATO🇯🇵 (@shogosato1231) 2017年12月28日

ゴールドスタンダードのコーヒー味が割とうまい

— 呉織 あぎり(27) (@okome_ja) 2017年8月19日

サッパリ系のフルーツ味が好きな人はデリシャスストロベリー味がおすすめ！

チョコ系ではなくサッパリしたフルーツ系の味が好きな人は、デリシャスストロベリー味がおすすめです！

母に誕生日プレゼントでこれを贈ったんだ。クルム伊達公子に負けんなよってね。
デリシャスストロベリーって味なんだけど、これがサッパリしてて飲みやすいの！←#頑張る人達へ #上野 #bodypower pic.twitter.com/Ul8n7CcBlr

— Hirosato (@hirosato_hhh) 2016年9月20日

ゴールドスタンダードのストロベリーばりうめぇ。はかどる。

— ShoGuN (@shogun_fps) 2017年7月26日

ゴールドスタンダードの評価や口コミは？

ゴールドスタンダードの個人的評価はかなり高いです！

WPI製法で高品質ですし、味も美味しいのでおすすめできます♪

WPC製法のプロテインに比べると値段は高いですが、iHerbで買えばかなり安く買えるので値段もそこまで気になりません！

しかし僕個人の評価だけだと偏りが出るので、SNSでの評価や口コミも参考にしてみましょう！

ゴールドスタンダードの良い評価や口コミ

俺的にはゴールドスタンダードが最強！2キロ6,500円で、タンパク質とかBCAAとか色々入ってるし、とにかく美味しい。 pic.twitter.com/i0zcThPfYu

— ﾐﾂｱｷ (@e_aspj) 2018年1月15日

オプチマムのゴールドスタンダードは
味◎
溶けやすさ◎
栄養価◎
って感じだ
エリオットの評価だけど

— エリオット・カズチカ (@Elyzw_uc) 2018年1月15日

iHerbでゴールドスタンダードのプロテイン買ったった
2キロちょいで6,000円、1食30グラム中タンパク質が24グラムという含有率の高さ。国産プロテインにはない良さだ。

— し～ぷ大統領 (@sheep_san_white) 2018年1月13日

ネットで栄養素と味とコスパ調べてDNSとOptimum Nutritionゴールドスタンダードがいいよとわかって両方飲んだ。私はコスパ味ともにゴールドスタンダードに勝敗。ザバスはプロテイン切れた時にドラッグストアで購入して飲んでみたけど甘過ぎて震えた。ドラッグストアだと割高だし、アイハーブ購入が◎

— ネア (@nea_cross) 2018年1月11日

マイプロのプロテイン飲んだけど、なかなか溶けにくい、、、
クオリティはゴールドスタンダードが良いかなぁ。。。

— yassystudio (@yassystudio) 2018年1月11日

ゴールドスタンダードの悪い評価や口コミ

ゴールドスタンダードのバナナ、苦味まで再現されてて…まずいね！🍌

— Bēyan (@Qantera) 2017年3月23日

てかオプチのゴールドスタンダードの「ケーキの生地味(cakebutter)」まずいじゃないか・・・まだまだあるよ・・・どうしよう・・・

— ささき (@kin29bakaryo12) 2017年4月11日

オプティマムニュートリションのゴールドスタンダード、クッキー&クリーム味飲んでみた。甘みが強すぎて美味いんだか不味いんだかよくわからん。とりあえずアメリカンが好みそうなお味のプロテインでした。

— ぼっこべあ (@GaQToSuN) 2016年5月28日

ゴールドスタンダードの悪い評価や口コミは味に関するものばかりでした。

ですので、先ほどおすすめしたダブルリッチチョコレートやコーヒー、デリシャスストロベリー味を選べば、ハズレは無いでしょう！

 

 

ゴールドスタンダードはスプーンが無い！？

ゴールドスタンダードはふたを開けてみるとスプーンが見当たりません。

私も最初に購入したときは「えっ！？スプーン無いの…」と思いました。

しかし部活の先輩から「スプーンは中に埋もれてるだけだよ」と教えてもらい、部室にあった箸で取り出すことに成功！

ちゃんとスプーンは付属されているので安心して下さいね！

スプーンのサイズは結構大きく、1杯あたり30g分すくうことが出来ます！

使ったあとはボトルの中に入れておいて大丈夫なので、ボトル内で保管しておきましょう。

ゴールドスタンダードの飲み方は？

実際に私が行っているゴールドスタンダードの飲み方を紹介します。

プロテインシェーカーを利用しよう！

ゴールドスタンダードを飲むためには、プロテインシェーカーは必須アイテムですね！

プロテインシェーカーを使うことで、粉上のプロテインでもしっかりとダマになること無く溶かしきることが出来ます。

ダマになってしまうと美味しくないですし、溶けきらずに底に残ってしまうとその分プロテインを飲めていないので、吸収量が減って損してしまいます。

ですので、しっかりと混ぜることの出来るプロテインシェーカーを使いましょう！

 

と言いながら、僕が使っているプロテインシェーカーは100均の安いものです…（汗）

ジムにシェーカーを置き忘れてきてしまうことが多いので、安いものを買って使ってます（笑）

100均のプロテインシェーカーでも十分に使えるので、まだ持っていない人は100均のでも大丈夫ですよ！

水や牛乳と一緒に混ぜよう！

ゴールドスタンダードの割りものは、水か牛乳がおすすめです！

水や牛乳の量はスプーン1杯に対して200mlあたりが、溶けやすさや味の濃さから考えてベストだと思っています。

味の濃さは好みなので、各自水や牛乳の量を調整してみて下さいね！

 

牛乳で飲んだ方が美味しいのですが、余計な脂肪分も取ってしまうのでダイエットしている人は水がおすすめです。

水で飲む場合は味は薄めですが、トレーニング後は喉が渇いているので水で飲む方がちょうど良いと思います。

おすすめの飲むタイミングは筋トレ後30分以内！

ゴールドスタンダードを飲むおすすめのタイミングは、筋トレ後30分以内の『ゴールデンタイム』と言われる時間帯です。

ゴールデンタイム中は、筋肉は筋トレでエネルギーを使った後なので、エネルギーを早く吸収したいと思っている状態です。

ですので、ゴールデンタイム中にゴールドスタンダードを飲むことで、筋肉にタンパク質を効率的に吸収させることが出来るのです！

ゴールドスタンダードの賞味期限は2年間！

私が以前使っていたゴールドスタンダードの裏側を見ると、賞味期限が2018年4月と書かれています。

このゴールドスタンダードが製造されたのが2016年4月なので、賞味期限は2年間ですね！

ゴールドスタンダードの一番大きいサイズは2.27kgなので、毎日1杯分（30g）のプロテインを飲むとしたら、約76杯分になるので、2ヶ月半で飲みきる計算になります。

ゴールドスタンダードは2.27kg買いがおすすめ！

ゴールドスタンダードの2.27kgでも毎日1杯飲めば2ヶ月半分なので、十分賞味期限以内に飲みきることが出来ます。

私は朝起きた時、筋トレ後、夜寝る前の少なくとも1日で3杯はプロテインを飲むので、1ヶ月以内に飲みきってしまう計算になります…（汗）

それにiHerbでは40ドル（約4,000円）以上の購入で送料が無料になります（通常700〜800円かかります）

2.27kgは6,500円なので送料無料になりますが、次に小さいサイズの912gは3,346円なので送料がかかってしまいます。

ですので、お得に購入するのなら2.27kgがおすすめです！

海外製プロテインのメリット

ゴールドスタンダードは海外製プロテインなのですが、海外製プロテイン全般のメリットを理解しておきましょう！

ゴールドスタンダードが開発されているアメリカは日本に比べトレーニングが発達しているトレーニング先進国です。

ですので、プロテインなどの筋トレ系サプリメント需要も高く、サプリの開発も進んでいます。

 

開発が進めば進むほど商品の品質は高くなり、値段は下がっていくので、高品質でコスパの良い商品が作られます！

つまり海外製のプロテインは日本製に比べ、リーズナブルなのにタンパク質が豊富に含まれていて、栄養バランスも優れているという特徴があります。

海外製プロテインのデメリット

一方で海外製プロテインにはデメリットもあります。

送料が高い

日本で海外製プロテインを購入する場合は海外からの取り寄せになるので、国内配送よりも送料が高くなってしまいます。

しかしiHerbで購入するのなら40ドル（約4,000円）以上の購入で送料が無料になります！

先ほどもお伝えしましたが、ゴールドスタンダードの2.27kgであれば送料が無料になるので、総量が高いと言うデメリットは心配ありませんね！

配送日数がかかる

海外製プロテインは海外から送ってもらうことになるので、国内配送に比べて商品が到着するまでの時間がかかってしまいます。

具体的には1週間から2週間ほどかかるのが一般的です。

しかしiHerbでの配送はかなり早く、注文から最短で2日後、遅くても1週間以内には届くので、配送日数がかかるのも問題無さそうですね！

全米人気No.1のゴールドスタンダードで肉体改造しよう！

最後にゴールドスタンダードの特徴をおさらいしましょう！

• WPI製法なので高品質、お腹を下す心配が無い！
• BCAAやグルタミンを豊富に含んでいて、栄養バランス抜群！
• おすすめの味はダブルリッチチョコレート、コーヒー、デリシャスストロベリー！
• iHerbで注文すれば、リーズナブルですぐに届く！

当サイト-豪道-からの購入であればさらに5％OFFの特典もあるので、ぜひこちらのボタンをタップして購入して下さいね！