ただダイエットするだけではなくて、肩こりや腰痛などの身体の不調も改善してくれるパーソナルジム『Beauty Fitness』

炭水化物をカットすることなく3食食べながらダイエットする食事法も人気の理由です!

 

しかし実際のところ、効果はあるのでしょうか?

口コミや評判を独自調査してみると、効果ありとの声が多数ありました!

ではその理由とは?

Beauty Fitnessの口コミや評判と共に、人気の理由をお伝えします!

 

 

Beauty Fitnessの口コミや評判!

Beauty Fitnessに効果があるかどうか、どのような点が人気なのか知るためには、実際の利用者の声を聞くのが一番です!

今回はBeauty Fitnessの口コミや評判を独自調査して、結果をまとめました!

Beauty Fitnessの良い口コミや評判

女性

【30代女性】

今まで自己流ダイエットを行ってきたのですが、なかなか続かないし結果も出ないので、パーソナルジムに通ってみることにしました。

Beauty Fitnessは女性専門のジムで安心だし、無料体験で担当してくれたトレーナーが明るくて優しかったので、ここに決めました!

トレーナーさんからトレーニングの正しい方法や自分にあった食事法を指導してもらい、絶対自己流ダイエットだったらここまで本格的に取り組めなかったと思います。

もちろんトレーニングはキツいのですが、終わった時に達成感や爽快感があって今では次のトレーニングが楽しみになりました!

体重も順調に落ちているので、パーソナルジムでダイエットして良かったです^^

女性

【20代女性】

社会人になってから全然運動する機会が無くなっていたので、今流行のパーソナルジムを始めてみようと入会しました!

トレーニングは学生の頃に部活でやっていたのですが、プロのトレーナーさんに指導してもらうことで効果がこんなにも違うのかと驚きました!

同じ60分のトレーニングでも自分だけではこんなに疲れなかったし、こんなに筋肉痛にもなりませんでした!笑

しかしトレーナーさんは毎回私の体調やコンディションを気遣ってくれたり、私のことを考えたメニューを作成してくれたりするので、本当に感謝しています。

そして何よりトレーニングがとても楽しいです♪

男性トレーナーとのマンツーマントレーニングは正直抵抗がありましたが、Beauty Fitnessに通って正解でした!

女性

【40代女性】

年齢を重ねたことで体型が段々とだらしなくなってきてしまい、危機感を感じてジムに通うことを決意しました。

トレーナーさんに身体を見てもらったところ、筋肉のつき方のバランスが良くなくて姿勢が崩れていることを指摘されました。

確かに私は社会人になってからパソコン仕事で肩こりや頭痛に悩まされていたのですが、これも姿勢が原因でありトレーニングをすることでダイエットだけではなく姿勢改善も出来るとのことで、トレーニング意欲が高まったのを覚えています。

実際トレーニングを続けるのは大変でしたが、トレーナーさんが優しく丁寧にサポートしてくれるのでなんとか続けられました。

2ヶ月やりきった時には、見事体重も目標まで落ち、肩こりや頭痛も改善されました!

Beauty Fitnessの悪い口コミや評判

女性

【30代女性】

社会人になってから仕事のストレスで10kgも太ってしまったのですが、自分でダイエットしても上手くいかなかったのでパーソナルジムに入会しました。

トレーナーさんは私の身体の状態や生活習慣を考えて、私にあっている食事法を指導してくれて、これはとても良かったです。

しかしトレーニングがキツくてなかなか頑張れずに、結局退会してしまいました。

女性

【20代女性】

Beauty Fitnessは通勤途中にあるジムで通いやすそうだったので、こちらのジムにお世話になることに決めました。

食事指導はオンラインでのやり取りなので、仕事が忙しくてもなんとか続けることが出来ました。

しかしジムに通うのは仕事が忙しいとなかなか時間が取れず、ましてや急に残業が入ってしまうと予約もキャンセルしてしまうことが多くて、申し訳なさから退会してしまいました。

Beauty Fitnessの口コミや評判まとめ!

Beauty Fitnessの口コミや評判をリサーチしてみると、基本的に良いものが多かったです!

「ダイエットに成功できた!」、「肩こりが改善した!」、「トレーニングが楽しい!」など喜びの声がたくさんありました!

しかし一方で「トレーニングがキツい…」、「忙しくて通えない…」などの悪い口コミや評判もありました。

 

正直に言えば、トレーニングを頑張らずに理想の体型を手にするのは不可能です。

有名女優や人気モデルのようなみんなが憧れる美ボディを手にしている人も、地道なトレーニングを積み重ねています。

ましてや筋肉を付けながらダイエットしなければ、リバウンドしてしまう危険性も高まります。

 

確かに、トレーニングはキツいかもしれません。

しかし、コツコツと正しいトレーニングを続け、正しい食事法で栄養を補給すれば、ほとんどの人がダイエットに成功できます!

しかもBeauty Fitnessでは優秀で経験豊富なトレーナーがマンツーマンであなたのことをサポートしてくれます!

たった2ヶ月頑張れば、あなたの人生が変わるのです!

2ヶ月後に美しさと自信溢れるあなたに変わりませんか?

Beauty Fitnessとは?他のパーソナルジムにはない特徴!

Beauty Fitness_特徴

Beauty Fitnessとは池袋にあるパーソナルジムで、月に130回以上ものトレーニングセッションを依頼される人気トレーナーが在籍しています!

糖質制限は行わず、炭水化物をカットしない食事法も人気の理由です♪

Beauty Fitnessではダイエット以外の身体の不調も改善!

一般的なパーソナルジムは、ダイエットを目的にトレーニングや食事指導を行います。

ダイエットできれば良いので、中には仮に痩せられたとしても、筋肉のバランスが崩れて姿勢が悪くなったり、肩こりや腰痛などの不調が出てしまったりする場合もあります。

しかしBeauty Fitnessではダイエットするのはもちろんのこと、肩こりや腰痛、そり腰や猫背、O脚などの身体の不調の改善も同時に行ってくれるのです!

 

現代人は仕事でパソコンは必須になり、生活にスマホは欠かせなくなりました。

生活は便利になりましたが、その代償として姿勢が崩れ、肩こりや腰痛などの身体の不調を訴える人が増えています。

あなたも身体の不調を抱えてはいませんか?

Beauty Fitnessではあなたの全身のバランスを見てトレーニングメニューを考えてくれるので、ダイエットと同時に身体の不調も改善してくれます!

もちろんダイエットではなくて、身体の不調改善だけでも受け付けてくれるので安心して下さいね♪

Beauty Fitnessのトレーニング内容

Beauty Fitness_トレーニング内容

Beauty Fitnessのトレーニングメニュー

Beauty Fitnessでは一人一人の骨や姿勢のズレ、筋肉のつき方を見て、どこを鍛えればキレイなスタイルになるか、身体の不調が改善するか、オーダーメイドのトレーニングメニューを考えてくれます。

実際に行うトレーニングは重りなどのウエイトやマシンを使ったトレーニングです。

今まで運動やトレーニング経験がない方は不安に思うかもしれませんが、トレーナーが一から丁寧に教えてくれるので安心して下さいね!

Beauty Fitnessでは基本的に有酸素運動は行わない!

Beauty Fitnessではランニングなどの有酸素運動は、ランニングが好きな方や競技者以外のダイエットが目的の方には基本的にオススメしていません。

というのも、筋トレをするとEPOCという仕組みによって翌日、翌々日まで代謝のいい状態が続くので、運動しなくても勝手にカロリーを消費してくれるからです!

ですので、しっかりと効果的な筋トレをしていれば、無理に有酸素運動をしなくてもカロリーを消費してダイエットできるのです!

Beauty Fitnessのトレーニング時間

Beauty Fitnessのトレーニング時間は1回60分です。

トレーナーがマンツーマンで正しいトレーニング法を指導してくれるので、短い時間でも効果的なトレーニングが出来ます!

Beauty Fitnessのトレーニングスケジュールや頻度

Beauty Fitnessのトレーニングは、基本的に1ヶ月間 or 2ヶ月間で行います。

またトレーニングの頻度は、週に2回です。

先ほどお伝えしたEPOC効果があるので、週に2回ほどのトレーニングでも十分にカロリー消費を狙えます♪

Beauty Fitnessの食事指導

Beauty Fitness_食事指導

Beauty Fitnessの食事指導は、食べたものやあなたに合わせた個別の栄養アドバイスをオンラインで行ってくれます。

毎日親身になってサポートしてくれるので、食事指導サービスを使った方のダイエット目標達成率は脅威の90%超え!

食事指導は希望者のみの無料サービスなのですが、ダイエットに成功したいなら取り組むべきですね♪

Beauty Fitnessは糖質制限を行わず、1日3食しっかり食べられる!

一般的なパーソナルジムの食事管理は、炭水化物を抑えた糖質制限を行う場合が多いです。

しかし日本人たるもの食事にはお米は欠かせないという方もいますし、炭水化物好きな人は少なくないのではないでしょうか?

そこでBeauty Fitnessでは糖質制限は行わずに炭水化物も取りながら、しかも1日3食しっかり食べながらダイエットを行います!

 

普通に考えたら失敗してしまいそうな夢のようなダイエットですが、どうして可能なのでしょうか?

それはBeauty Fitnessのトレーナーがトレーニングや減量、ファスティングなど各専門分野を極めていて、その知識を集結したメソッドだからです!

一般的なレベルのパーソナルジムではマネできない最強のボディメイクメソッドを持っているからこそ、夢のようなダイエットが実現しているのですね♪

食事管理弁当の無料プレゼント!

Beauty Fitness_食事管理弁当

Beauty Fitnessでは一人一人の目的に合わせて食事管理されたお弁当を、5食分無料でプレゼントしてくれます!

しかもこのお弁当は冷凍されていて好きなタイミングで食べられるので、忙しい方にうってつけです♪

ダイエットを始めたての時はどんな料理を作ったら良いか悩むと思いますが、お弁当があれば安心ですね!

Beauty Fitnessのトレーナーは各専門分野のプロフェッショナル!

Beauty Fitness_トレーナー

先ほどお伝えしたように、Beauty Fitnessのトレーナーは各専門分野を極めているプロフェッショナルです。

一般的なパーソナルジムでは、アルバイトや研修卒業したてのトレーナーが担当になる場合も少なくありません。

しかしBeauty Fitnessのトレーナーは、他社のトレーナースクールで講師を務めていたり、元オリンピック選手の栄養指導を行っていたりと凄腕トレーナーが集まっています!

知識や経験が豊富なので、安心して指導を任せることが出来ますね♪

Beauty Fitnessのコース内容や料金

料金

■60分コース:16,000円(税抜)/回

1回単発でのパーソナルトレーニングコースです。

 

■8回券:120,000円(税抜)1ヶ月分

週2回のトレーニングを1ヶ月継続するコースです!

短期集中でボディメイクすることで、あなたの目標次第ではたった1ヶ月で理想の体型を手に出来るかもしれません♪

 

■16回券:230,000円(税抜)2ヶ月分

2ヶ月で確実に結果を出したい方向けのコースです!

本気で努力する2ヶ月であなたの人生も変わるかもしれません!

 

※希望者は無料で食事指導サービスを受けることが出来ます!

 

ライザップなどの大手パーソナルジムは2ヶ月間で約30万円の料金なので、比較的リーズナブルな料金設定ですね♪

Beauty Fitnessの入会金は無料!

一般的なパーソナルジムでは30,000円〜50,000円ほどの入会金を取られますが、Beauty Fitnessでは入会金無料でスタートできます!

良心的でお財布に優しいジムですね♪

Beauty Fitnessの無料カウンセリング

パーソナルトレーニング

初めてのパーソナルジムでは、「トレーナーと気が合うかなぁ…」とか「トレーニングはキツすぎないかなぁ…」など様々な疑問や不安が出てくると思います。

そんな方は無料カウンセリングに足を運んでみて下さい!

Beauty Fitnessは一人一人のお客さんを丁寧にカウンセリングして、最適なトレーニング法や食事法のアドバイスをしてくれます!

また、パーソナルトレーニングも無料体験できるので、実際にトレーニングして自分の身体で味わってみて下さい♪

 

ジムの口コミや評判、特徴などはネットで分かります。

しかし、トレーナーとの相性やジムの雰囲気は実際に足を運んで体験してみなければ分かりません!

体験もしないで入会して後悔したり、他の低品質なジムに入会したりしてしまうのはもったいないです。

無料で体験できるため人気で枠が埋まりやすいので、興味のある方はお早めに予約するのをオススメします♪

Beauty Fitnessの年齢層や男女比

Beauty Fitnessの年齢層は、20代〜40代までが多く通っています。

男女比は、男性0:女性10の女性会員専門のジムになっています。

男性会員がいないので、女性も安心して通うことが出来ますね♪

Beauty Fitnessの店舗情報

2018年6月10日時点で、Beauty Fitnessは全国で1店舗のみの運営になっています。

【住所】

東京都豊島区池袋2-71-3 ベルスパッツィオ池袋B1

【アクセス】

池袋駅西口から徒歩約10分

都内屈指のターミナル駅である池袋駅から徒歩圏内なので、通いやすいジムですね!

【営業時間】

朝7:00〜夜24:00(定休日は特になし)

朝早くから夜遅くまで営業しているので、仕事が始まる前や終わった後などライフスタイルに合わせてジム通い出来そうですね♪

Beauty Fitnessはこんな人におすすめ!

ここまでBeauty Fitnessの口コミや評判、特徴などをお伝えしてきましたが、どんな人に向いたジムなのでしょうか?

今回はその特徴をまとめてみました!

  • 短期集中でダイエットしたい人
  • 肩こりや腰痛などの身体の不調を改善したい人
  • 炭水化物も食べながらダイエットしたい人
  • 優秀で経験豊富なトレーナーの指導を受けたい人
  • リーズナブルなパーソナルジムに通いたい人

 

これらの特徴に3つ以上当てはまる方は、間違いなくBeauty Fitnessがおすすめです!

ぜひ次は無料体験に足を運んで、実際に自分の身体で合うかどうか見極めましょう♪

こんな人にはBeauty Fitnessは向かないかも…

一方、Beauty Fitnessに向かない人の特徴もまとめました。

  • 痩せたいけど、トレーニングも食事管理もしたくない
  • 仕事が忙しくてトレーニングの時間を作れない
  • トレーナーの言うことを聞きたくない

これらの特徴が当てはまる方は、Beauty Fitnessでは上手くいかない可能性が高いと思います。

ですので、他のパーソナルジムを検討するのをオススメします。

まずは無料体験で自分に合うか確かめよう!

パーソナルトレーニング

最後にBeauty Fitnessのポイントをおさらいしましょう!

  • 1ヶ月 or 2ヶ月の短期集中プラン
  • ダイエットだけではなく、身体の不調改善も出来る
  • 炭水化物もカットせず1日3食食べてダイエット
  • 食事管理弁当も無料プレゼント
  • 専門分野を極めたプロフェッショナルトレーナー
  • 女性会員のみだから、安心して通える
  • リーズナブルな料金だからお財布に優しい

 

地道にトレーニングできる方にとって、Beauty Fitnessは高確率でダイエットに成功できるパーソナルジムです!

あとはトレーナーとの相性が合うかどうかだけですね!

トレーナーとの相性やジムの雰囲気は実際に会ってみなければ分からないので、無料体験に足を運んでみましょう!

無料で人気のためすぐに枠が埋まってしまうので、興味のある方はお早めの予約をオススメします♪

 

Beauty Fitness

Beauty Fitness
9.2

ダイエット効果

9.0 /10

トレーニング

9.0 /10

食事指導

10.0 /10

料金

9.0 /10

口コミ

9.0 /10

基本情報

  • ダイエットだけでなく身体の不調も改善できる
  • 炭水化物をカットせず1日3食しっかり食べられる
  • 優秀で経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導
  • 女性会員限定なので安心して通える
  • リーズナブルな料金設定でお財布に優しい

こんな人におすすめ!

  • 短期間でダイエットしたい人
  • 身体の不調を改善したい人
  • 炭水化物を食べながらでも痩せたい人
  • リーズナブルなジムに通いたい人
  • 信頼できるトレーナーの指導を受けたい人
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